Niasinamid, B3 witamini ýa-da niasin diýlip hem bilinýän möhüm iýmitdir.Adam bedeninde energiýa çalşygy, DNK bejermek we öýjük aragatnaşygy ýaly dürli möhüm fiziologiki funksiýalary oýnaýar.Mundan başga-da, nikotinamidiň ýürek-damar ulgamyna goraýjy täsiriniň bardygy anyklandy.
Recentaňy-ýakynda geçirilen bir barlagda munuň şeýledigi anyklandyniasinamidýürek-damar keselleriniň howpuny ep-esli azaldyp biler.Gözlegçiler on ýyllap 10 000 gatnaşyjyny yzarladylar we gündelik iýmitlenişini görkezdilerniasinamidýürek-damar keselleriniň döremegini azaldyp biler.Has takygy,niasinamidholesteriniň derejesini peseldip, ganda ýagyň ýygnanmagyny azaldyp, gan aýlanyşyny gowulaşdyryp biler.Bu netijeler, ýürek-damar keselleriniň öňüni almagyň täsirli serişdesi hökmünde nikotinamid üçin güýçli subutnamalar berýär.
Nikotinamidiň ýürek-damar keselleriniň döremek howpuny azaltmak bilen birlikde, beýleki saglyk problemalary üçin hem peýdasy bar diýlip tapyldy.Geçirilen gözlegler muny görkezdiniasinamidderiniň saglygyny gowulaşdyryp, çişme täsirlerini azaldyp, aň-bilim işini gowulandyryp biler.Bu tapyndylar nikotinamidi uly gyzyklanma döretdi.
Şeýle-de bolsa, hünärmenler aşa köp sarp edilmezlikden hem ätiýaç edýärlerniasinamid.Artykmaç kabul etmekniasinamidderiniň ýuwulmagy, aşgazan-içege oňaýsyzlygy we bagryň zeperlenmegi ýaly ýaramaz täsirleri döredip biler.Şonuň üçin adamlara iýmitlenende lukmanyň ýa-da diyetisistiň maslahatyna eýermek maslahat berilýärniasinamidlaýyk kabul edilmegini üpjün etmek.
Umuman,niasinamidýürek-damar keselleriniň öňüni almak üçin täze gural hökmünde adamlara täze umyt getirýär.Has köp gözlegiň mümkinçiligi we mehanizmi ýüze çykarylýarniasinamid, geljekde ýürek-damar saglygy üçin möhüm gorag faktoryna öwrüler öýdülýär.Mümkinçiliklerinden peýdalanmak üçin has köp gözleglere we tejribelere sabyrsyzlyk bilen garaşýarysniasinamidadam saglygyna has uly goşant goşmak.
Iş wagty: Noýabr-09-2023
